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L'importance d'une maison adaptée pour l'autonomie des seniors

Nous vieillissons tous, c'est un fait de la vie. Mais à mesure que nous vieillissons, nos besoins et nos capacités changent. L'autonomie des seniors est un sujet crucial qui préoccupe de nombreuses personnes autant pour elles-mêmes que pour leurs proches. Pour favoriser l'autonomie des seniors, le premier lieu sur lequel il faut se concentrer est […]

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Activité physique et bien-être des seniors : un lien essentiel

La sédentarité n'est pas sans risque pour la santé. Elle est d'ailleurs considérée comme le quatrième facteur de risque de décès dans le monde. Pour les seniors, il est donc indispensable de pratiquer une activité physique régulière pour maintenir leur santé et leur bien-être. Cet article vous présentera les bienfaits de l'activité physique chez les […]

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